Technique
de base des approches
La position : Se placer
prés de la balle, les pieds assez proches, le buste très peu incliné, les
mains avancent légèrement vers la jambe gauche afin de placer le manche du
club dans l'alignement du bras gauche, le poids du corps est très légèrement
porté sur la jambe gauche.
Le mouvement : Déplacer
le club sur le côté (pas vers l'arrière ou en arc de cercle vers l'intérieur)
en laissant tourner légèrement vos épaules. Tachez de maintenir le manche du
club dans l'axe du bras gauche (donc quasiment pas d'action de poignet).
Sélectionner l'élan désiré. Traversez la balle à l'identique en insistant
pour que le club frotte l'herbe au niveau de la balle, finissez avec le
manche du club dans l'axe de votre avant bras gauche, le poids du corps
essentiellement sur la jambe gauche et surtout le thorax face au trou. Cela
est impératif pour ne pas bloquer les épaules et traverser la balle sans
avoir donné un malheureux coup de poignet avec la main droite. Finissez
toujours le thorax fasse au trou si petite et courte que soit votre approche.
Technique de l'approche lobée
La
position : Identique (voir ci-dessus)
Le
mouvement : Créez un élan en armant les poignets et en
bridant légèrement la rotation de vos épaules. Conservez un peu plus de poids
sur la jambe gauche durant l'élan et la frappe, puis libérer tout le poids
sur la jambe gauche pour traverser et finir le coup. Ne cherchez surtout pas
à soulever la balle mais contentez vous de frotter le sol au niveau de la
balle. Sélectionner un sand wedge ou un lob wedge (club très ouvert)
plutôt qu'un pitching wedge, la balle sera plus haute.
Quel club choisir ?
Avec
un fer 9 la balle roulera environ la même distance qu'elle a volée soit
1/2 vol pour 1/2 roule sur terrain plat. Avec
un sand wedge la balle roulera environ moitié moins que la distance qu'elle a
volé 2/3 de vol et 1/3 de roule sur terrain plat. Il est vivement recommandé de se contenter de ces 2 clubs
afin d'en obtenir une bonne maîtrise même s'il est possible d'utiliser un
club différent pour chaque situation.
Comment doser une approche ?
Le dosage d'une approche (comme les
autres coups de dosage) s'effectue essentiellement en faisant varier l'élan
du club en arrière de la balle. Il faut ensuite conserver une traversé fluide
et constante pour traverser au moins après la balle ce que vous avez pris
d'élan. A cette technique de base qu’utilisent les pros, le très bon
joueur peut s'autoriser de petites variantes dans la façon d'accélérer.
Chez un joueur de niveau moyen cela ne donnera que des résultats approximatifs
et surtout très irréguliers. Tapez
plusieurs balles en prenant le même élan. Si votre accélération est
constante, les balles feront la même distance.
A quelle distance commence la zone d’approches ?
La zone d'approche peut correspondre à
la distance à partir de laquelle vous ne pouvez plus taper de pleins coups,
même avec votre club le plus court. Cela varie donc chez les joueurs. Après
le plein coup avec club court, vous pouvez exécuter des 1/2 swing avec le
pitch ou le sans wedge, les petites approches démarrent quand ce genre de
coups sont trop longs.
Comment être précis ?
Selon
la situation, déterminez le choix du club (coup bas avec un peu de roulé ou
coup lobé) puis imaginez l'endroit ou la balle doit tomber sur le sol
afin qu'elle s'arrête de rouler au trou. Appréciez
dans ce calcul les diverses pentes et dévers du green et imaginer leurs
influences sur la balle. Ces paramètres permettent de visualiser une zone
idéale (point de chute) de la taille d'un parapluie ouvert. Entraînez vous
donc à tomber dans un parapluie ouvert en variant les distances et les clubs.
Mes balles sont généralement trop courtes ?
Mauvais calcul
du point de chute de la balle (voir juste au dessus) ou manque d'amplitude de
la tête de club lors de l'élan. Il est aussi
possible qu'au contraire vous preniez trop d'élan et que vous ralentissiez
dans la descente vers la balle. Dans tous les cas, la tendance naturel, même
à un bon niveau est de jouer court (approches & putting) d'ou le proverbe
: "Never up, never in" si tu ne donnes pas une chance à ta balle d’arriver
au trou, elle ne risque pas de tomber dedans.
Pourquoi mon club gratte le sol avant la balle ?
Souvent lorsque l'élan de la tête de
club est trop important, le joueur ralenti dans la zone de frappe et perd la
dynamique du coup, le club gratte alors le sol avant la balle. La balle est
peut être placée trop vers le pied gauche pour un niveau de jeu moyen.
Plus que de faire réellement monter la balle, ce placement est une source de
grattes pour bon nombre de joueurs. Le plus simple est de placer votre
balle au centre des deux pieds sur vos coups d'approches.
Pourquoi mon club tope la balle ?
Parce que vous créez certainement une
sorte de mouvement de cuillère avec la main droite ou/et parce que vous rejetez le
poids du corps sur sa jambe droite. Dans les deux cas, la tête de club
remonte trop tôt et trop vite et tape le haut de la balle au lieu de
frotter le sol de swinguer vers la cible. Astuce N°1 : Essayer alors de placer
60% du poids de votre corps sur la jambe gauche en vous
positionnant et tenter de conserver le poids sur cette
jambe jusqu'à la fin du coup. Astuces N°2 : Conserver
la tête de votre club le plus près possible du sol après
la frappe (20 à 30 cm), vous erez ainsi certain que
vous ne swinguer pas votre club vers le haut mais bien
vers la cible.
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